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Es gibt Menschen, die entdecken das Laufen früh. Und es gibt Menschen wie Anita Kostka, die erst unterwegs merken, was Bewegung wirklich mit ihnen macht. Früher war Sport für sie eher Pflichtprogramm als Leidenschaft. Fitnessstudio, Berufsalltag, Stress – das Leben lief in geregelten Bahnen. Bis sie irgendwann begann zu laufen.…
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Es gibt Menschen, die laufen, um anzukommen. Und es gibt Menschen wie Norman Bücher, die laufen, um zuzuhören. Früher ging es für ihn um Distanzen, um Ultramarathons, um 100 Kilometer in Biel oder Expeditionen durch Wüsten und Regenwälder. Doch irgendwann reichte das nicht mehr. Der Wendepunkt kam nicht bei einem…
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Es gibt Laufkarrieren, die über Jahre geplant werden. Und dann gibt es Geschichten wie jene von Ronja Hofstetter. Vor wenigen Jahren war sie noch keine klassische Läuferin. Keine Leichtathletik-Vergangenheit, keine strukturierten Trainingsjahre, kein grosses Netzwerk im Laufsport. Stattdessen: Geräteturnen, ein Fussballstipendium in den USA – und eine schwierige Zeit, die…
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Was bleibt vom Laufen, wenn Zeiten, Wettkämpfe und Leistungsdruck in den Hintergrund treten? Für Martin Grüning ist die Antwort überraschend klar: «Einfach mal eine Stunde Nichts.» Nach über fünf Jahrzehnten im Laufsport – als Athlet, Beobachter und Chefredaktor von «RUNNER’S WORLD» – hat sich seine Perspektive verändert. Heute geht es…
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Es gibt Momente, die das Leben in ein Davor und ein Danach teilen. Für Sabine Pützer war es ein Anruf. Ein Wort. Krebs. Sechs Wochen zuvor stand sie noch im Ziel eines Marathons, so fit wie nie zuvor. Und plötzlich war alles anders. Diagnose, Zweifel, Angst – und eine Realität,…
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Manchmal beginnt Veränderung nicht mit einem Plan, sondern mit einem Gefühl. «Mir reicht es, ich muss raus.» Ein Satz, der bei Florian Drobnak alles ins Rollen gebracht hat. Aus einer kurzen Runde ums Dorf wurden längere Strecken, aus Bewegung wurde Leidenschaft – und irgendwann standen plötzlich 100 Kilometer im Raum.…
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Es gibt Momente, die alles verändern. Für Peter Basig war es ein Blick auf die Waage – und danach in den Spiegel. «Wenn du so weitermachst, erlebst du die 50 nicht.» Ein Satz, der sitzt. Kein lauter Knall, kein grosses Drama – sondern eine stille, ehrliche Erkenntnis. Über 100 Kilo,…
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Es gibt Menschen, die laufen, um schneller zu werden. Und es gibt Menschen, die laufen, um zu hören. Sabina Hank gehört zur zweiten Kategorie. Als Musikerin, Pianistin und Synästhetikerin nimmt sie die Welt anders wahr – sie hört Farben, denkt in Klang und sucht im Laufen keinen Wettkampf, sondern Verbindung.…
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Job, Familie, drei Kinder – und trotzdem an Startlinien von Läufen mit 100 Kilometern und mehr stehen. Mats Wissmann lebt keinen durchgetakteten Trainingsplan, sondern einen Zugang zum Laufen, der erstaunlich einfach wirkt: rausgehen und machen. Kein Perfektionismus, kein Druck – dafür eine klare Priorität: die Balance zwischen Alltag und Leidenschaft.…
