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Ein Laufblog. Ausgerechnet jetzt.
Wieso gerade jetzt? Ich bin Podcaster. Ich produziere Videos. Ich schneide Reels. Ich beschäftige mich regelmässig mit Fragen wie: «Welcher Titel funktioniert auf YouTube?» oder «Wie lang darf ein Instagram-Clip sein, bevor die Leute weiterscrollen?» Und jetzt sitze ich hier und reaktiviere meinen Laufblog. Einen Blog. Die Älteren unter euch…
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Anita Kostka: Der Weg, die Hunde und die Freiheit
Es gibt Menschen, die entdecken das Laufen früh. Und es gibt Menschen wie Anita Kostka, die erst unterwegs merken, was Bewegung wirklich mit ihnen macht. Früher war Sport für sie eher Pflichtprogramm als Leidenschaft. Fitnessstudio, Berufsalltag, Stress – das Leben lief in geregelten Bahnen. Bis sie irgendwann begann zu laufen.…
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Der Ultralauf 2026 heisst: Geduld
Was haben der Swiss Alps 100 mit dem traumhaften Aletsch-Gebiet sowie Passagen vorbei an Walliser Schwarznasenschafen und der Kölnpfad rund um die rheinische Metropole gemeinsam? Sie werden in der Ergebnisliste des Events hinter meinem Namen ein «DNS» aufweisen. Klingt technisch. Fast harmlos. Als hätte man einfach vergessen, den Wecker zu…
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Norman Bücher: Vom Extremläufer zum Zuhörer
Es gibt Menschen, die laufen, um anzukommen. Und es gibt Menschen wie Norman Bücher, die laufen, um zuzuhören. Früher ging es für ihn um Distanzen, um Ultramarathons, um 100 Kilometer in Biel oder Expeditionen durch Wüsten und Regenwälder. Doch irgendwann reichte das nicht mehr. Der Wendepunkt kam nicht bei einem…
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Ronja Hofstetter: Mit ChatGPT zum Marathonsieg – und zur Schweizer Laufhoffnung
Es gibt Laufkarrieren, die über Jahre geplant werden. Und dann gibt es Geschichten wie jene von Ronja Hofstetter. Vor wenigen Jahren war sie noch keine klassische Läuferin. Keine Leichtathletik-Vergangenheit, keine strukturierten Trainingsjahre, kein grosses Netzwerk im Laufsport. Stattdessen: Geräteturnen, ein Fussballstipendium in den USA – und eine schwierige Zeit, die…
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Martin Grüning: Warum im Laufen manchmal nichts passiert – und genau das alles ist
Was bleibt vom Laufen, wenn Zeiten, Wettkämpfe und Leistungsdruck in den Hintergrund treten? Für Martin Grüning ist die Antwort überraschend klar: «Einfach mal eine Stunde Nichts.» Nach über fünf Jahrzehnten im Laufsport – als Athlet, Beobachter und Chefredaktor von «RUNNER’S WORLD» – hat sich seine Perspektive verändert. Heute geht es…
Der LAUFMOMENTE-Podcast ist erhältlich auf folgenden Plattformen:
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Vloggy on Tour 2027
Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise
35 km | 200 Höhenmeter
27. Juni 2027 | 0:00 Uhr
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Bergisch Gladbach 🇩🇪
Swiss Alps 100 | Matterhorning
33,3 km | 4692 Höhenmeter
7. August 2027 | 7:00 Uhr
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Fiesch VS 🇨🇭
bestätigte Anmeldungen / wird laufend aktualisiert
Der Soundtrack
Die Gäste wählen einen Titel, der persönlich mit dem Laufen verbunden ist – als Erinnerung an einen besonderen Lauf, einen Menschen, eine Lebensphase oder einen Moment, der geblieben ist. Dazu erzählt jeder Gast die Geschichte hinter seiner Auswahl.
So entsteht eine ganz persönliche musikalische Sammlung der Menschen, die bei LAUFMOMENTE zu Gast waren.
Die Geschichte(n) hinter jedem Titel des Soundtracks findest du im Menüpunkt «Playlist». Die Liste wächst mit jeder neuen Podcast-Folge und wird damit zu einer Art musikalischen Chronik von LAUFMOMENTE.
Hören kannst du den Soundtrack auf Spotify und Apple Music.
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