Trailrunning, Ultralauf, Extremwandern oder die entspannte Einstiegsrunde im Park – beim Laufen entstehen Geschichten, die weit über den Sport hinausgehen. Gastgeber Vloggy Strohm bringt diese auf die Ohren und den Bildschirm: Im Podcast erzählen seine Gäste von Motivation, Rückschlägen und Erfolgen

In Kombination mit dem Blog entsteht eine Plattform voller Inspiration, Emotion und Community-Spirit für alle, die Bewegung lieben.


  • Laufjahr 2019: Gute Zeiten, schlechte Zeiten

    Laufjahr 2019: Gute Zeiten, schlechte Zeiten

    Na? Jahresrückblick-Junkie? So nach dem Motto: egal was, Hauptsache kurz, kreuz und quer sowie kompakt? Oder doch eher Typ Jahresrückblick-Verweigerer? Bei mir irgendwie etwas dazwischen. Gutschweizerischer Kompromiss halt. Und trotzdem kommt man als Laufblogger nicht drumherum, zum Jahresende auf die eigenen Statistikwerte zu schauen. Ganz fokussiert: Thema Laufen – sonst…

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  • Köln-Marathon: Das Zielfoto als Mahnfinger

    Köln-Marathon: Das Zielfoto als Mahnfinger

    Mit einer gehörigen Portion schwarzem Humor könnte man behaupten: Sie haben das Zielfoto ruiniert! Ein sauberer Gruss in Richtung Publikum auf der Tribüne, der jetzt so aussieht, als würde der auf der vorbeirasenden Trage liegende Läufer höhnisch verabschiedet. Von mir, vergangenen Sonntag in Köln. Auf der Komödienstrasse. Hohn? Mitnichten. Eine…

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  • #liebeslauftagebuch – drüben, auf Insta

    #liebeslauftagebuch – drüben, auf Insta

    Wie dreist. Den Post doch tatsächlich mit dem Hashtag «liebeslauftagebuch» versehen. Drüben auf Instagram – jener Mischung aus Mikroblog und audiovisueller Plattform, wie es auf Wikipedia nachzulesen ist. Hashtags sind bei Insta Trumpf – auch «liebeslauftagebuch». Vom Hochleistungstraining auf einen Ultra-Megaevent bis hin zum Laufanfänger, zur Laufanfängerin. Von der nahezu…

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  • Eiger Ultra Trail 2019: Gedankenspiele für die Ewigkeit

    Eiger Ultra Trail 2019: Gedankenspiele für die Ewigkeit

    Eineinhalb Wochen ist es nun her. Von irgendwoher sollen an jenem Samstag, dem 20. Juli, über der Bergwelt von Grindelwald noch Regenwolken aufziehen. Jetzt, kurz nach Mittag ist davon weit und breit nichts zu sehen – im Gegenteil: Gleissende Sonne begleitet uns im steilen Aufstieg über die Büössalp zum Gassenboden…

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  • «YPSI MultiKomplex» – oder: Verstehen Sie Spass?

    «YPSI MultiKomplex» – oder: Verstehen Sie Spass?

    Irgendwie ist die Hoffnung noch nicht ganz weg. Dass plötzlich die Tür aufgeht, ein Kameramann ins Zimmer stürzt und eine Stimme fragt: «Verstehen Sie Spass?» Seit gut einer Woche – gefühlt seit einer Dekade – sind bei mir Nahrungsergänzungsmittel im Einsatz. Strategisch zusammengestellt von Coach Dario, «Functional Nutrition», so der…

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  • Leimentalerlauf: Saisonstart mit Lust auf mehr

    Leimentalerlauf: Saisonstart mit Lust auf mehr

    Schande über mich. Luftlinie liegen der Schlatthof und die prächtige Landschaft drumherum nur rund 10 Kilometer vom Wohn- und Heimatort entfernt – trotzdem war es gestern eine Premiere: Nach etwas mehr als der Hälfte des «Leimentaler Langstreckenlaufs» werden dort Wasser und warmes Isogetränk gereicht. Die Hügelkette ab Bruderholz bis Therwil:…

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Vloggy on Tour 2027

Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise

35 km | 200 Höhenmeter

27. Juni 2027 | 0:00 Uhr

Bergisch Gladbach 🇩🇪

Swiss Alps 100 | Matterhorning

33,3 km | 4692 Höhenmeter

7. August 2027 | 7:00 Uhr

Fiesch VS 🇨🇭

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