Manche Läufer sammeln Bestzeiten. Andere Medaillen. Und dann gibt es Menschen wie Tätsch Abplanalp. Für ihn war Laufen nie in erster Linie eine Frage von Pace, Ranglisten oder Podestplätzen.

Es begann mit einer Minute Laufen, einer Minute Gehen – und entwickelte sich über die Jahre zu einer Leidenschaft für Ultras, Backyards und Abenteuer jenseits ausgeschilderter Wettkämpfe. Doch egal ob Volkslauf, 250-Kilometer-Ultra oder Nachtlauf auf der Bahn: Im Zentrum stehen für ihn immer die Menschen.

Wer Tätsch auf seinen Läufen begleitet, begegnet nicht nur einem Ausdauersportler, sondern auch einem Geschichtenerzähler. Da sind die Lokführer, die ihm zuwinken. Die Freunde, die ihn auf verrückten Projekten begleiten. Da sind die Veranstalter, die auch zwei Stunden auf ihn warten würden. Und da ist Tätsch, der ihnen als Dankeschön Getränke mitbringt.

Geschichten wie diese ziehen sich durch sein ganzes Läuferleben: Für ihn stehen die Menschen immer vor der Leistung.

Und da sind «Lumpi» und die bemalten Steine – kleine Ideen, die während der Pandemie entstanden und Menschen auf spielerische Weise in Bewegung brachten. Denn für Tätsch ist Laufen weit mehr als Sport. Es ist Begegnung, Gemeinschaft und die Freude, andere für Bewegung zu begeistern.

Im Gespräch erzählt Tätsch von emotionalen Zieleinläufen, einem selbst geplanten 220-Kilometer-Lauf mit KI-Unterstützung, seinem Traum von 100 Meilen im Backyard-Format und den vielen Momenten, in denen er gelernt hat, seinem Körper zu vertrauen.

Es ist eine Folge über Bodenständigkeit, Freude an der Bewegung und die Erkenntnis, dass grosse Laufmomente nicht zwingend auf Podesten entstehen. Manchmal entstehen sie einfach unterwegs – mit guten Menschen, einem Lächeln und der Bereitschaft, weiterzugehen.

Die ganze Episode mit Tätsch Abplanalp hörst du jetzt im Podcast Laufmomente.

Kapitel

• 00:00 Tätsch Abplanalp: Der Weg zum Läufer
• 07:48 Die Bedeutung von Bewegung und Natur
• 10:39 Training und persönliche Entwicklung
• 15:41 Erfahrungen bei Wettkämpfen und Herausforderungen
• 18:33 Extrem-Läufe und persönliche Ziele
• 26:36 Soziale Medien und Authentizität
• 31:02 Motivation und Gemeinschaft im Laufsport
• 36:54 Kreative Ansätze zur Förderung der Bewegung
• 40:35 Emotionale Momente beim Laufen
• 46:27 Dankbarkeit und Reflexion über das Laufen
• 48:16 Zukunftspläne im Laufsport