Trailrunning, Ultralauf, Extremwandern oder die entspannte Einstiegsrunde im Park – beim Laufen entstehen Geschichten, die weit über den Sport hinausgehen. Gastgeber Vloggy Strohm bringt diese auf die Ohren und den Bildschirm: Im Podcast erzählen seine Gäste von Motivation, Rückschlägen und Erfolgen

In Kombination mit dem Blog entsteht eine Plattform voller Inspiration, Emotion und Community-Spirit für alle, die Bewegung lieben.


  • Greifensee-Triple mit schimmligem Beigeschmack

    Wenn am Samstag-Nachmittag um 15.33 Uhr der 7. Block auf die rund 21,1 Kilometer lange Strecke des 35. Greifenseelaufs geschickt wird, habe ich meinen persönlichen Rekord schon im Sack: Nach 2007 und 2009 muss ich nämlich zum dritten Mal trotz Anmeldung passen. So oft habe ich noch keinen anderen Wettkampf sausen lassen müssen. Schuld…

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  • Köln sucht den Marathon-Supertermin

    Köln, das ist für einen Basler nicht selten Liebe auf den ersten Blick. Denn da sind diese auffälligen Parallelen: Die Verbundenheit zur Stadt, zum Fussballclub, zur Fasnacht und der damit einhergehenden Erhaltung des Dialekts – und die Tatsache, dass «man» eben ein bisschen anders tickt. Auch was den Stadt-Marathon anbelangt.…

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  • Comeback mit allerlei Klebmasse

    Fällt das Stichwort Klebmasse im Zusammenhang mit meinem Lauftraining, ist meinem Umfeld sofort klar: Gel! Und zwar dieses zähflüssige aus den Plastiktütchen, bei dessen Ausquetschen während des Laufens der letzte Tropfen – das ist Murphys Gesetz – garantiert nicht im Mund landet, sondern an den Fingern kleben bleibt. Doch für einmal wird mich in den…

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  • Trainingspause: Ein «Jöö» für primitive Zellen

    Als ob Läuferblogs für die Umwelt nicht schon gleichermassen nervig und langweilig genug wären, sind dort in schöner Regelmässigkeit Berichte darüber zu finden, dass irgend so ein für die monumentale Sportgeschichte völlig unbedeutender Laufschuh-Fetischist auf Grund irgendeines Wehwehchens grad ausser Gefecht gesetzt ist. Und dann in den Kommentarfeldern alle so: «Jöö, bist…

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  • Apple Watch Sport: Jubelpose ohne Kampfansage

    Eigentlich alles wie erwartet: Die ganz grosse Überraschung blieb beim gestrigen Apple-Event an historischer Stätte in Cupertino aus – und dennoch bot der Anlass einmal mehr grosses Kino. Zumindest für eingefleischte Fans. Aber selbst als sogenannter Apple-Jünger beschleicht einen in jenem Moment ein ziemlich mulmiges Gefühl, als Firmenchef Tim Cook mit leicht zittriger…

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  • SpongeBob und ein böser Verdacht

    Zwei prächtige Zermatt-Ferienwochen mit grösstenteils noch prächtigerem Wetter vor dem allerprächtigsten Berg aller Berge sind vorbei. Höchste Zeit für den Endspurt: In weniger als zwei Wochen fällt der Startschuss zum Comeback am Greifenseelauf (letztmals 2005) – und bereits in fünf Wochen steht die dritte Teilnahme am München-Marathon (nach 2006 und…

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Vloggy on Tour 2027

Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise

35 km | 200 Höhenmeter

27. Juni 2027 | 0:00 Uhr

Bergisch Gladbach 🇩🇪

Swiss Alps 100 | Matterhorning

33,3 km | 4692 Höhenmeter

7. August 2027 | 7:00 Uhr

Fiesch VS 🇨🇭

bestätigte Anmeldungen / wird laufend aktualisiert