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Costa Concordia in Laufschuhen
Ja. Ja. Ja. Nein. Ja, das Auskurieren einer Muskelverletzung benötigt Zeit. Ja, die Hilfe in Person eines erstklassigen Physiotherapeuten ist da. Ja, Kräftigung von Rumpf- und Beckenmuskulatur beschleunigt den Prozess (… und beugt so ganz nebenher künftigen Problemen vor). Nein, der Testlauf über die viel zu lange Distanz war keine gute Idee. So…
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Marathon-Jahr 2015: Bleibt alles anders
Grönemeyer verstehen. Kann man, muss man aber nicht. Schon inhaltlich alles andere als einfach, ist es akkustisch mitunter ein Ding der Unmöglichkeit. Nächster Versuch: 19. Mai, Hallenstadion, Zürich. Dann, Mitte Mai, wird sich die Vorbereitung auf den Zermatt-Marathon 2015 zusehends intensiviert haben. Ein Ziel, das heute noch so gar nicht greifbar…
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Ritterschlag für den Facebook-Algorithmus
Was hat Mark Zuckerberg mit einer Laufsport-Veranstaltung in den Bergamasker Alpen zu tun? Mehr als man gemeinhin denkt. Auf der einen Seite der Facebook-Zampano: Zuckerberg ist clever und straft seit geraumer Zeit viele Kritiker Lügen. Das Soziale Netzwerk ist nämlich alles andere als eine nette Beschäftigungstherapie und Wohltätigkeitsveranstaltung – nein, alleine in…
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Weihnächtliches Muskel- und Kopftrauma von A bis Z
Schon mal überlegt, wie sich Griechenlands Fussballer Mitte November nach der 0:1-Heimniederlage gegen die Färöer-Inseln gefühlt haben? Oder vielleicht auch dieser Balltreter hier? Peinliche Moment in der Welt des Sports? Pffft! Ich durchleide gerade einen solchen. Klar. Ich könnte an dieser Stelle berichten, dass das auf Grund des Piriformis-Syndroms angesetzte Alternativtraining Mikrotraumata…
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Apple Watch: «Just amazing» ohne Euphorie
Gene Munster ist Analyst beim US-Investmenthaus Piper Jaffray. Und seine jüngste Studie macht in den vergangenen Stunden – wie alles, was auch nur im Entferntesten mit Apple zu tun hat – medial weltweit die Runde. Erkenntnis: Das Interesse an der Apple Watch hat abgenommen. Überraschungsfaktor: Fehlanzeige! Rückblende. Am 9. September…
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Gesundheit Sprechstunde: Rezept für den Arsch
Medizinische Befunde haben das gewisse Etwas. Sie bringen eine mitunter diffuse Schilderung von Fakten auf den Punkt. Abschliessend. Ja, sie offizialisieren. Und vor allem: Sie tönen gut. Wer mich kennt, der weiss, dass die Schulmedizin bei mir keineswegs vorbehaltlos auf Akzeptanz stösst. Im Gegenteil: Viele so genannt komplementäre, ja, alternative Ansätze…
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Vloggy on Tour 2027
Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise
35 km | 200 Höhenmeter
27. Juni 2027 | 0:00 Uhr
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Bergisch Gladbach 🇩🇪
Swiss Alps 100 | Matterhorning
33,3 km | 4692 Höhenmeter
7. August 2027 | 7:00 Uhr
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Fiesch VS 🇨🇭
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Der Soundtrack
Die Gäste wählen einen Titel, der persönlich mit dem Laufen verbunden ist – als Erinnerung an einen besonderen Lauf, einen Menschen, eine Lebensphase oder einen Moment, der geblieben ist. Dazu erzählt jeder Gast die Geschichte hinter seiner Auswahl.
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