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Stadtlauf-Rekord: Basler Heimspiel in einer neuen Zone
Worte bleiben haften. Tage. Wochen. Monate. In den vergangenen beiden Laufsaisons: Körner. Seit vergangenem Dienstag: Komfortzone. «Da müssen wir Dich rausbringen», sagte der Coach aka Ruedi…
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«Z Basel am mym Rhy» mit partieller Hühnerhaut
Es hat sich viel verändert, seit dem 13. Oktober 2014. Damals, bis dato letzter Blogeintrag. Den München-Marathon im Sack. Langsamer als erwartet, aber zufrieden. Über einen…
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München-Marathon: Mit Helene Fischer auf Schnappszahlenjagd
Perfektes Wetter, mit über 21’000 Läuferinnen und Läufern (inklusive Halbmarathon, 10-km-Lauf und Staffel-Wettbewerb) ein neuer Teilnehmerrekord und gemäss Medienberichten rund 80’000 Zuschauer am Streckenrand –…
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München-Marathon: Countdown mit Plattitüden
Alles neu macht der Oktober. Und wie! Nach dem medizinisch und mental bedingten rund dreiwöchigen Unterbruch lief die Vorbereitung für den München-Marathon so ziemlich aus dem Ruder.…
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Marathon-Mentaltraining mit Googles Hilfe
Schon mal «positiv denken» bei Google eingegeben? 426’000 Treffer. «Kopf hoch» ist für weitere 2,25 Millionen Suchergebnisse verantwortlich. Darauf lässt sich nach dem heutigen Tag aufbauen. Und…
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Goldsteig Ultra: Alles eine Frage der Relation
Auch Hardcore-Laufschuhverweigerern ist klar: Eine optimale Vorbereitung sieht definitiv anders aus. In gut zwei Wochen fällt der Startschuss zum München-Marathon – seit fast drei Wochen ruht das…

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Vloggy on Tour
Bergmarathon Hohe Winde | Halbmarathon
23,5 km | 850 Höhenmeter
21. März 2026 | 9:55 Uhr
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Brislach BL 🇨🇭
Trail Alsace by UTMB® | 50K Trail des Celtes
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47 km | 1600 Höhenmeter
17. Mai 2026 | 7:00 Uhr
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Barr 🇫🇷
Swiss Alps 100 | 50K
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51,6 km | 3200 Höhenmeter
8. August 2026 | 6:00 Uhr
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Fiesch VS 🇨🇭
Matterhorn Ultraks | Vertinight
4,9 km | 691 Höhenmeter
21. August 2026 | 20:45 Uhr
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Zermatt VS 🇨🇭
4. Ettinger Backyard Ultra
6,706 km pro Runde | «Do one more»
19. September 2026 | 10:00 Uhr
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Ettingen BL 🇨🇭
19. Laufwochenende Brugg
0,934 km pro Runde | 6- oder 12-Std.-Lauf (t.b.a.)
25. Oktober 2026 | 0:00 oder 6:00 Uhr
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Brugg AG 🇨🇭
Laufmomente entstehen
Vloggy Strohm ist leidenschaftlicher Läufer, Geschichtenerzähler und Podcaster. Auf seinen eigenen Laufwegen erlebt er, was Bewegung mit Körper und Geist macht – und wie sich daraus viele inspirierende Begegnungen ergeben.
Mit Laufmomente teilt er genau diese Erfahrungen: ehrlich, ungeschminkt und mit viel Herzblut. Seine Gespräche zeigen, dass jeder Gast eine Geschichte zu erzählen hat – egal ob auf der Kurzstrecke oder auf Ultra-Distanzen.
zum neusten laufmoment: Jasmin Nunige: «Laufen ist ein Geschenk, kein Muss»
