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«The Black Swan»: Die badende Marathon-Metapher
Lange Zeit galten schwarze Schwäne als inexistent. Bis 1697 ein holländischer Seefahrer (geschichtlicher Hintergrund: Wohnwagen waren zu jener Zeit noch nicht erfunden) den aussergewöhnlichen Entenvogel…
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Erfolgreiches Treten an Ort und Stelle
Eine Gleichung mit drei Unbekannten zu lösen, gelingt nicht alle Tage. Gestern war so einer. Noch 26 Tage bis zu den Laufferien auf Elba – Kondition weg – jetzt…
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Tatort Matterhorn: Edward Whymper als Wendepunkt
Wenn schon verletzt, dann muss es auch so richtig dramatisch klingen. Patient eines Digitus-Pedis-Anpralltraumas mit einhergehender Fraktur – damit lässt sich leben. Und soll jetzt ja niemand…
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Dry Needling – und nichts als die Wahrheit
Na, wer erinnert sich noch? An den Besuch beim Kinderarzt. Und als Belohnung fürs Tapfersein hat der graue Herr im weissen Kittel jeweils eine Dose…
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Blau gegen den Runner’s Blues
«Hallo erstmal!» Nicht erschrecken. Ein Laufblog ohne Lauferlebnisse – das funktioniert irgendwie nicht. Deshalb auch die Funkstille. Wochenlang. Dann kommt die Farbe Blau ins Spiel.…

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Vloggy on Tour
Bergmarathon Hohe Winde | Halbmarathon
DNS | verletzt
23,5 km | 850 Höhenmeter
21. März 2026 | 9:55 Uhr
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Brislach BL 🇨🇭
Trail Alsace by UTMB® | 50K Trail des Celtes
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47 km | 1600 Höhenmeter
17. Mai 2026 | 7:00 Uhr
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Barr 🇫🇷
Kölnpfad Ultrawandern | 35K Sunrise
35 km | 200 Höhenmeter
28. Juni 2026 | 0:00 Uhr
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Bergisch Gladbach 🇩🇪
Swiss Alps 100 | 50K
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51,6 km | 3200 Höhenmeter
8. August 2026 | 6:00 Uhr
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Fiesch VS 🇨🇭
Matterhorn Ultraks | Vertinight
4,9 km | 691 Höhenmeter
21. August 2026 | 20:45 Uhr
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Zermatt VS 🇨🇭
4. Ettinger Backyard Ultra
6,706 km pro Runde | «Do one more»
19. September 2026 | 10:00 Uhr
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Ettingen BL 🇨🇭
19. Laufwochenende Brugg
0,934 km pro Runde | 6- oder 12-Std.-Lauf (t.b.a.)
25. Oktober 2026 | 0:00 oder 6:00 Uhr
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Brugg AG 🇨🇭
Laufmomente entstehen
Vloggy Strohm ist leidenschaftlicher Läufer, Geschichtenerzähler und Podcaster. Auf seinen eigenen Laufwegen erlebt er, was Bewegung mit Körper und Geist macht – und wie sich daraus viele inspirierende Begegnungen ergeben.
Mit Laufmomente teilt er genau diese Erfahrungen: ehrlich, ungeschminkt und mit viel Herzblut. Seine Gespräche zeigen, dass jeder Gast eine Geschichte zu erzählen hat – egal ob auf der Kurzstrecke oder auf Ultra-Distanzen.
zum neusten laufmoment: Denis Wischniewski: Vom Mittagspausenläufer zum Trailrunning-Pionier
