-
RUEDIRENNT: Mittendrin mit grossem Stolz
Wummernde Bässe. Die Melodie verliert sich als Brei in der riesigen Halle. Hit folgt auf Gassenhauer, Partykracher auf Mitgröhlklassiker. Das Münchner Oktoberfest ist längst überall – auch im Zürcher Hauptbahnhof. «Dieser Aufwand mit Festzelten wäre doch nicht nötig gewesen, um mich so auf den Marathon-Countdown für München einzustimmen», klopfe ich meinem Coach…
-
Der ganz normale Marathon-Verbalkrieg
Ironie hat ein grosses Problem: Sie wird nicht immer verstanden. Erst recht nicht in gedruckter Form. Aktuelles Beispiel: ein Artikel der «Huffington Post». Ja, ich habe für einmal auf dieses sensationsgeile Portal draufgeklickt, denn die Wogen in den Kommentarspalten und sozialen Netzwerken gehen hoch zu einem Thema, das mich natürlich brennend…
-
Basel-Marathon: Euphorischer Testlauf mit Schaumkrone
Ein Halbmarathon durch die Heimatstadt als Test für den München-Marathon in 14 Tagen? Eine bestechende Idee. Als Muskeltest einerseits – um die anvisierte Marathon-Zeit «zu spüren» anderseits. Das Fazit nach den heutigen 21,0975 Kilometern: medizinisch zufrieden, taktisch versagt. Und zwar auf der ganzen Linie. Denn als ich nach den ersten engen…
-
Basel-Marathon: Hassliebe oder Forfait
Basel und sein Stadt-Marathon – eine leidvolle Geschichte. Kein Liebesroman. Eher ein Drama. Dabei war alles so schön angerichtet. Damals. 2005 die erste Durchführung. 2005 mein erster Marathon. In Basel. Und um Basel herum. Die Strecke damals: naja. Viel Industriegebiet, weite Schlaufen um die Stadt, Agglomeration, Aussenquartiere. Das Gefühl nach…
-
Zehn Hände für ein «Luja, sog i»
Wenn da mal Terence Hill und Bud Spencer nicht neidisch werden: 1971 brachten sie es in ihrer bekannten Italo-Western-Parodie auf «Vier Fäuste für ein Halleluja» – bei mir sind es dieser Tage mehr als doppelt so viele Hände, die den München-Marathon in rund drei Wochen möglich machen sollen. «Um was…
-
München-Marathon: Abschied vom Ostsees(tr)and
Der Countdown läuft: In genau 30 Tagen fällt im Olympiapark der Startschuss zum 30. München-Marathon. Deshalb heisst es eine Woche vor dem Auftakt zum 182. Oktoberfest auch an dieser Stelle: «O’zapft is!» Es sprudeln schaumfreie Erlebnisse, Eindrücke und Gedanken zu besonderen 42,195 Kilometern in meiner Läuferkarriere. Nicht der berühmte «erste»…
Der LAUFMOMENTE-Podcast ist erhältlich auf folgenden Plattformen:
Noch heute reinhören und abonnieren – und künftig keinen Laufmoment mehr verpassen!
Und: Folge zudem Podcast-Gastgeber und Blogger Vloggy Strohm auf Strava!
Vloggy on Tour 2027
Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise
35 km | 200 Höhenmeter
27. Juni 2027 | 0:00 Uhr
—
Bergisch Gladbach 🇩🇪
Swiss Alps 100 | Matterhorning
33,3 km | 4692 Höhenmeter
7. August 2027 | 7:00 Uhr
—
Fiesch VS 🇨🇭
bestätigte Anmeldungen / wird laufend aktualisiert
Der Soundtrack
Die Gäste wählen einen Titel, der persönlich mit dem Laufen verbunden ist – als Erinnerung an einen besonderen Lauf, einen Menschen, eine Lebensphase oder einen Moment, der geblieben ist. Dazu erzählt jeder Gast die Geschichte hinter seiner Auswahl.
So entsteht eine ganz persönliche musikalische Sammlung der Menschen, die bei LAUFMOMENTE zu Gast waren.
Die Geschichte(n) hinter jedem Titel des Soundtracks findest du im Menüpunkt «Playlist». Die Liste wächst mit jeder neuen Podcast-Folge und wird damit zu einer Art musikalischen Chronik von LAUFMOMENTE.
Hören kannst du den Soundtrack auf Spotify und Apple Music.
Laufmomente 