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Am Ende die Chemie als Anfang
Diese Schachteln sind wirklich der allerallerletzte Rettungsfallschirm. Dann, wenn gar nichts mehr geht. So wie jetzt. Nach sechswöchiger Sportpause und ebenso langem Dehnen der Gesässmuskulatur. Letzteres natürlich nicht am Stück. Versteht sich. Alles ist weiterhin diffus: Die Schmerzen – deren Art, die Intensität, die Häufigkeit, die Dauer. Mal da, mal dort.…
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Die Apple Watch läuft hinterher
In der Kürze liegt die Würze: Einen einzigen Satz hat Apple auf seiner Entwicklerseite zum Wochenende veröffentlicht – doch dieser könnte es nicht zuletzt für die Laufsportwelt in sich haben. «Starting June 1, 2016, all new watchOS apps submitted to theApp Store must be native apps built with the watchOS 2…
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Steuermillionen für den trinationalen Longjogg
Zwar ohne Pauken, aber dafür mit Trompeten: Das Blechbläserensemble des Sinfonieorchesters Basel spielte heute zur Feier des Tages – zur Eröffnung des Elsässerrheinwegs, der das Grossbasler Ufer fortan nahtlos mit Frankreich verbindet. Die politische Dimension wurde seit über einem Jahrzehnt ausgiebig und mitunter heftig kontrovers diskutiert: 2005 hatte der damalige Basler Regierungsrat Ralph Lewin…
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Das grosse Marathon-Streichkonzert
Die 21,1 Kilometer lange Rekordjagd durch Freiburg ging bekanntlich gehörig daneben. Danach: Enttäuschung und Schmerzen. Letztere sind geblieben. Rechte Po-Backe, rechter Oberschenkel. Das Übliche halt. Die Enttäuschung ist schnell gewichen. Und zwar der Verzweiflung. Nach knapp zwei Jahren mit vielen Aufs und etlichen Abs sind die muskulären Probleme wieder akuter…
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Freiburg-Halbmarathon: Frühling, ja Du bist’s
Den Text des Gedichts? Natürlich nachgeschaut. Eine winzige Zeile kreiste im Kopf herum. Eine einzige, mickrige Zeile im gedanklichen Literaturspeicher. Von Eduard Friedrich Mörike, einem Schwaben. Gelebt von 1804 bis 1875. Danke, Google. Frühling lässt sein blaues Band Wieder flattern durch die Lüfte; Süsse, wohlbekannte Düfte Streifen ahnungsvoll das Land. Veilchen träumen schon,…
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Im Schritttempo zur Breisgauer Rekordjagd
Aller guten Dinge? Genau. Drei. Im Sommer 2014 in Zermatt klemmt seine Wade (und ich bezwinge die Marathon-Strecke auch dank hervorragendem Coaching seinerseits alleine). Im drauffolgenden Herbst stoppt ihn vor dem Greifenseelauf eine Grippe – und mich der berühmt-berüchtigte Grützbeutel (treue Bloggefährten erinnern sich). Resultat bis heute: Zusammen gelaufen sind…
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Vloggy on Tour 2027
Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise
35 km | 200 Höhenmeter
27. Juni 2027 | 0:00 Uhr
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Bergisch Gladbach 🇩🇪
Swiss Alps 100 | Matterhorning
33,3 km | 4692 Höhenmeter
7. August 2027 | 7:00 Uhr
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Fiesch VS 🇨🇭
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Der Soundtrack
Die Gäste wählen einen Titel, der persönlich mit dem Laufen verbunden ist – als Erinnerung an einen besonderen Lauf, einen Menschen, eine Lebensphase oder einen Moment, der geblieben ist. Dazu erzählt jeder Gast die Geschichte hinter seiner Auswahl.
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