Trailrunning, Ultralauf, Extremwandern oder die entspannte Einstiegsrunde im Park – beim Laufen entstehen Geschichten, die weit über den Sport hinausgehen. Gastgeber Vloggy Strohm bringt diese auf die Ohren und den Bildschirm: Im Podcast erzählen seine Gäste von Motivation, Rückschlägen und Erfolgen

In Kombination mit dem Blog entsteht eine Plattform voller Inspiration, Emotion und Community-Spirit für alle, die Bewegung lieben.


  • Das Wandern ist der Seele Balsam

    Das Wandern ist der Seele Balsam

    Diskrepanz stammt – wie so vieles – aus dem Lateinischen. Discrepare. Die wörtliche Bedeutung schlage ich als Nichtlateiner kurz nach: In der Sache strittig sein, bestärkt das blaue L auf gelbem Grund meine Vermutung. Und Wikipedia weiss zudem: «Widersprüchlichkeit oder ein Missverhältnis im Reden.» Ein Beispiel aus der Praxis geht…

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  • Walliser Trailrun: «Meet & Greet» mit McDavid

    Walliser Trailrun: «Meet & Greet» mit McDavid

    «Haben wir den McDavid noch in Grösse 46/47?» Die Praxisassistentin bejaht die Frage des Arztes kurze Augenblicke später aus dem Nebenraum. Dann folgt die Instruktion. Keine Raketenwissenschaft, den «Ankle Guard» über den lädierten Fuss zu stülpen. Die Praxisassistentin zögert dennoch. «Sofort sagen, wenn’s weh tut.» Tut’s eben nicht – was…

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  • Zermatt-Marathon: Blut, Schweiss und Läuferstolz

    Zermatt-Marathon: Blut, Schweiss und Läuferstolz

    Nein. Es war taktisch wohl kein kluger Schachzug, im allerletzten Moment mit #breaking6 – angelehnt an den von einem Schuhhersteller klinisch inszenierten Marathon-Weltrekordversuch in Monza – ein Personal-Best-Zeitziel für den Zermatt-Marathon auszugeben. Sechs Stunden und 12 Minuten waren es nämlich vor drei Jahren gewesen, letztlich dann doch eine Viertelstunde mehr…

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  • Der Berg ruft: Zermatt-Marathon ante portas

    Der Berg ruft: Zermatt-Marathon ante portas

    Noch etwas mehr als acht Tage und zwölf Stunden. Dann wird in St. Niklaus der Knall des Pistolenschusses durchs Mattertal hallen. Links und rechts schroffe Wände. Die Richtung: talaufwärts. Der Weg ist das Ziel. «Wahnsinn!» «Kann man machen …» «Nein, wirklich?» Es sind dieser Tage im Gespräch mit mir die…

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  • Basel-Marathon: Wie sieht meine Stadt aus?

    Basel-Marathon: Wie sieht meine Stadt aus?

    Eines muss man den Verantwortlichen des Basel-Marathon lassen: Wenn es sich dabei schon um die vielleicht weltweit einzige Marathon-Veranstaltung ohne echten Marathon-Wettbewerb handelt (hier gibt’s die ganzen Hintergründe), dann spielt es doch irgendwie auch keine Rolle, mit welchen visuellen Hilfsmitteln das Ereignis beworben wird. Das beweist der heutige Post auf…

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  • «Dreiländerlauf»: Rekordreicher Weg nach Zermatt

    «Dreiländerlauf»: Rekordreicher Weg nach Zermatt

    Trainingsläufe in Wettkampfatmosphäre. Um nach der gesundheitlich verkorksten Saison 2016 dieses Kribbeln mit der Startnummer am Bauch wieder mal zu spüren. So die Idee. Spontane Teilnahme beim «Grand Prix Fricktal» am Ostersamstag, dann der «Grand Prix Bern» auf dem Plan, dann der «Dreiländerlauf». Zwei Mal zehn Meilen, ein Mal Halbmarathondistanz quasi…

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Vloggy on Tour 2027

Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise

35 km | 200 Höhenmeter

27. Juni 2027 | 0:00 Uhr

Bergisch Gladbach 🇩🇪

Swiss Alps 100 | Matterhorning

33,3 km | 4692 Höhenmeter

7. August 2027 | 7:00 Uhr

Fiesch VS 🇨🇭

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