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Martin Grüning: Warum im Laufen manchmal nichts passiert – und genau das alles ist
Was bleibt vom Laufen, wenn Zeiten, Wettkämpfe und Leistungsdruck in den Hintergrund treten? Für Martin Grüning ist die Antwort überraschend klar: «Einfach mal eine Stunde…
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«Swiss Alps 100»: Kopfkino vs. Realitäts-Check
Kopfkino kann faszinierend sein. Muss aber nicht. Beispielsweise dann, wenn man zum ersten Mal seit Wochen wieder mehrere Kilometer läuft. So wie heute. Es läuft…
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Sabine Pützer: Zwischen Krebsdiagnose und Ziellinie
Es gibt Momente, die das Leben in ein Davor und ein Danach teilen. Für Sabine Pützer war es ein Anruf. Ein Wort. Krebs. Sechs Wochen…
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Florian Drobnak: Wenn der Kopf laut wird, beginnt Extremwandern
Manchmal beginnt Veränderung nicht mit einem Plan, sondern mit einem Gefühl. «Mir reicht es, ich muss raus.» Ein Satz, der bei Florian Drobnak alles ins…
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Peter Basig: Vom Wendepunkt zur Startlinie
Es gibt Momente, die alles verändern. Für Peter Basig war es ein Blick auf die Waage – und danach in den Spiegel. «Wenn du so…
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Sabina Hank: Ich laufe nicht für Leistung, sondern für meine Lebensfreude
Es gibt Menschen, die laufen, um schneller zu werden. Und es gibt Menschen, die laufen, um zu hören. Sabina Hank gehört zur zweiten Kategorie. Als…

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Vloggy on Tour
Bergmarathon Hohe Winde | Halbmarathon
DNS | Meniskus-Verletzung
23,5 km | 850 Höhenmeter
21. März 2026 | 9:55 Uhr
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Brislach BL 🇨🇭
Trail Alsace by UTMB® | 50K Trail des Celtes
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DNS | Meniskus-Verletzung
47 km | 1600 Höhenmeter
17. Mai 2026 | 7:00 Uhr
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Barr 🇫🇷
Kölnpfad Ultrawandern | 35K Sunrise
35 km | 200 Höhenmeter
28. Juni 2026 | 0:00 Uhr
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Bergisch Gladbach 🇩🇪
Swiss Alps 100 | 50K
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51,6 km | 3200 Höhenmeter
8. August 2026 | 6:00 Uhr
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Fiesch VS 🇨🇭
Matterhorn Ultraks | Vertinight
4,9 km | 691 Höhenmeter
21. August 2026 | 20:45 Uhr
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Zermatt VS 🇨🇭
4. Ettinger Backyard Ultra
6,706 km pro Runde | «Do one more»
19. September 2026 | 10:00 Uhr
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Ettingen BL 🇨🇭
19. Laufwochenende Brugg
0,934 km pro Runde | 6- oder 12-Std.-Lauf (t.b.a.)
25. Oktober 2026 | 0:00 oder 6:00 Uhr
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Brugg AG 🇨🇭
Laufmomente entstehen
Vloggy Strohm ist leidenschaftlicher Läufer, Geschichtenerzähler und Podcaster. Auf seinen eigenen Laufwegen erlebt er, was Bewegung mit Körper und Geist macht – und wie sich daraus viele inspirierende Begegnungen ergeben.
Mit Laufmomente teilt er genau diese Erfahrungen: ehrlich, ungeschminkt und mit viel Herzblut. Seine Gespräche zeigen, dass jeder Gast eine Geschichte zu erzählen hat – egal ob auf der Kurzstrecke oder auf Ultra-Distanzen.
zum neusten laufmoment: Martin Grüning: Warum im Laufen manchmal nichts passiert – und genau das alles ist
