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Die Medien berichteten: Der Trend geht offenbar zum Mietweihnachtsbaum. Doch auch dann bleibt einem jenes mässig-besinnliche Ritual nicht erspart: Auf die stille Nacht folgt der laute Morgen – nämlich dann, wenn die dürren nordmännlichen Tannennadeln eingesaugt werden. Und heuer gilt es auch Flecken zu schrubben, von der künstlichen White-Christmas-Traumerfüllung. Praktisch,…
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Roger Federer und ich – das könnten auf den ersten Blick Zwillinge sein. Beweise gefällig? Beide in Basel geboren, für beide der FC Basel eine Herzensangelegenheit – und sportlich … nun gut, ich habe nie wirklich auf die Karte Tennis gesetzt. Und trotzdem kann ich ins Feld führen, dass ich – Grand-Slam-Siege…
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Da! Das kann doch kein Zufall sein. Ausgerechnet jetzt. Vor mir das Basler Brunsli und der heimatlose Zimtstern. Und dann erscheint auf Facebook dieser Eintrag. Habe mich heute während des Zähneputzens auf die Waage gestellt. Die Zahnbürste, das fette Schwein, hat schon wieder drei Kilogramm zugelegt. Nun, ganz so schlimm ist…
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Nicht etwa der Blick in den Kalender ist massgebend, nein, es ist vielmehr derjenige auf die Laufbekleidung: Das erste Training in langen Hosen ist untrügliches Zeichen dafür, dass sich das Jahr dem Ende zuneigt. Läuferisch geht der heutige Ausflug (zum Glück nur sprichwörtlich) in ebenjene langen Hosen. Denn beim dritten schnellen Intervall…
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Erst heute beim Mittagstisch war es wieder soweit: Salat und Pizza als Menü, Marathon als Gesprächsthema. Zum Dessert quasi. Ein Dauerthema wider besseren Wissens. Marathonlaufen, ohne davon zu erzählen – wie soll das gehen? Jetzt ist dieses beeindruckende Video aus den USA aufgetaucht, welches das schier Unmögliche dokumentiert. Familienangehörige, Wissenschafter,…
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Endlich wieder mal mehr Schweizer und Europäer in der Stadt als Chinesen, rutscht es dem Speaker kurz vor dem nächsten Blockstart der Voll- und Halbdistanzmarathonis heraus – und er beginnt seine Aussage sogleich zu relativieren. Betont die Wichtigkeit der Asiaten aus dem «Land des Lächelns». Und dass sie ja sehr…
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Das Thema Fitness auf dem Smartphone boomt. Ein Blick in die App-Stores von Apple und Google beweist dies. Selbst in den vermeintlich seriösesten Fernsehsendungen werden die kleinen digitalen Helfer auf Herz und Nieren geprüft. Schönes Sprachbild, gefällt mir. Aber was sollen diese Apps eigentlich? Es werden Schritte und Kalorien gezählt. Zeiten…
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42’195 Meter total unbeschadet überstanden. Der Muskelkater nur kurz schnurrend. Das Personal (Rumpfstabilitäts-)Training bereits wieder aufgenommen. Da kann man schon mal auf Gedanken kommen. Wie jenen, dass an der Floskel «Nach dem Lauf ist vor dem Lauf» viel mehr dran ist, als man gemeinhin denkt. Zwei Wochen ist es her, als mich…
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Die bajuwarische Metropole feierte Jubiläum: 30. München-Marathon – der Start neu mitten im Olympiagelände auf dem Coubertin-Platz, das Ziel traditionell mitten im Olympiastadion. Eine ehrenvolle Runde auf der Bahn (die heute leider geteert ist …) inklusive. Mit dreistufiger Zielsetzung ging es heute um 10.10 Uhr an den Start. Teil 1:…
