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Bataflafla und GPS-Messung, Basler Spalenberg und Matterhorn haben in diesem Jahr sehr viel gemeinsam. Läuferisches im Fasnachts-Endspurt, quasi. Nicht nur bei «T-Zero». Na, ist der…
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Wettkampfmässiger Saisonauftakt: Schnee, prächtiges Wetter, tolle Stimmung, gute Laufzeit. Und trotzdem läuft mit einer Rutschpartie der besonderen Art nicht ganz alles nach Plan… Zehn Jahre…
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Den Kampf zwischen innerem Schweinehund und Vernunft austragen: Auf der Fahrt nach Laufenburg im immer stärker werdenden Regen beinahe umdrehen, keinen Regenschutz dabei, die pflotschtauglichen…
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«Groundhog Day», heisst der Film im Original – dessen Übersetzung «Und täglich grüsst das Murmeltier» hat im deutschen Sprachgebrauch längst einen festen Platz gefunden. Den…
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Friedrich Leonhard Ignatius Josef Maria Lamoral Balthasar, kurz, der Fritz von Thurn und Taxis ist österreichischer Sportmoderator, der einst im Bayerischen Fernsehen (nun seit einem…
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Es gibt bestimmt diejenigen Ungeduldigen und Geschenk-Fetischisten, die die Tage bis Weihnachten so zählen, als ob es sich um den Morgestraich handelt. Ich kann das…
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Ein Läuferblog ohne Lauferlebnisse? Das ist wie Iso ohne Star. Wie Helly ohne Hansen. Wie Adi ohne Das. Und niemand will hier lesen, wie ich…
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Wer mit Wolfgang Niedeckens BAP in der Schulzeit aufgewachsen ist, der tritt zum Köln-Marathon als Heimspiel an. Erst recht mit neuer, alter Streckenführung. Ziel erreicht,…
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Trainingsschuhe aus. Schrank auf. Mittwochabend war es so weit: Das letzte Füssevertreten vor dem Marathon-Comeback. Die letzte Trainingseinheit für die kommenden gut vier Wochen. Der…
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Die Woche nach dem 30-Kilometer-Longjogg sieht im Trainingsplan Erholung vor. Füsse hoch, Spannung runter und Kartoffelchips rein? Mitnichten! Erholung heisst: «nur» zwei statt der sonst…
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