Trailrunning, Ultralauf, Extremwandern oder die entspannte Einstiegsrunde im Park – beim Laufen entstehen Geschichten, die weit über den Sport hinausgehen. Gastgeber Vloggy Strohm bringt diese auf die Ohren und den Bildschirm: Im Podcast erzählen seine Gäste von Motivation, Rückschlägen und Erfolgen

In Kombination mit dem Blog entsteht eine Plattform voller Inspiration, Emotion und Community-Spirit für alle, die Bewegung lieben.


  • Zermatt-Marathon: Radiergummi als Motivationsspritze

    Lineal ansetzen. Saubere Linie. Gestrichen. Bis vor wenigen Wochen das Laufsportritual des Jahres 2015. Ein Wettkampf nach dem anderen fiel meinen gesundheitlichen Problemen zum Opfer: kein Dietiker Neujahrsauf zum Jahresauftakt. Kein Reusslauf in Bremgarten, um Tempo aufzunehmen. Kein Grand Prix in Bern – allen Traditionen zum Trotz. Und nach dem…

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  • Höllischer Schmerz mit Matterhorn-Blick

    Griechische Wurzeln. Ein ansteckendes Lachen. Und eine Portion Sadismus. Das sind die Zutaten für einen Termin in Baden. Zur Physiotherapie mit Nadeln. Sehr langen Nadeln. Wer zur Physiositzung extra mit dem Zug von Basel nach Baden (und selbstredend wieder zurück) fährt, der hat mit Sicherheit zuhause auch ein schweineteures Körperanalysemessgerät…

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  • Stufen-Premiere nach Streller-Derniere

    Ein Hochhaus ohne Lift? Grundsätzlich denkbar. Oder eben doch nicht. Wie jene Medienposse im Sommer 2013 vor Augen führte: Im spanischen Benidorm soll damals beim Bau eines 190 Meter hohen Wohngebäudes mit 47 Stockwerken der Aufzug falsch eingeplant worden sei. Genüsslich portierten einige Blätter daraufhin, dass er vergessen ging. Wie auch immer: Das…

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  • GPS – oder: Der Gadget-Pseudo-Stress

    Das hat man nun davon. Da haut man einmal ein neues Gerät von TomTom in die Pfanne. Klebt dem Hersteller gleich noch das Etikett Sexismus an. Und mimt in Sachen GPS-Sportuhren beim Markenwechsel von Polar zu Garmin den Experten. Und dann das: Ein unverfrorener Kerl gibt sich hemmungslos. «Du bist ja…

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  • Tempo Teufel durchs #mirschaffendas-Wochenende

    Der Herzens- und Heimatverein ist Fussballmeister. Ein zweiter Herzensverein wehrt sich vehement gegen den Abstieg. Und ein dialektisch holpriger Leitspruch lässt meine Laufschuhsohlen qualmen. Eine 24-stündige Reise durch die Gegensätze. Was für ein Grottenkick: 0:0 gegen den Tabellenzweiten, die Young Boys aus Bern. Das reicht für den FC Basel am heutigen…

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  • Battle Rope statt Fussball und Klötzchenbauen

    Sport verbindet. Auch mit Kindheitserinnerungen. Eine Zeitreise mit Schweiss. Viel Schweiss. Und nach den legendären Goldfischli taucht an diesem schwülwarmen Abend nun der Kindergarten vor dem geistigen Auge auf. «Heute gehen wir noch raus», sagt der Personal Trainer – und schlüpft damit in die Rolle der Kindergärtnerin. Quasi. Das Seil habe er…

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Vloggy on Tour 2027

Kölnpfad UltraWandern | 35K Sunrise

35 km | 200 Höhenmeter

27. Juni 2027 | 0:00 Uhr

Bergisch Gladbach 🇩🇪

Swiss Alps 100 | Matterhorning

33,3 km | 4692 Höhenmeter

7. August 2027 | 7:00 Uhr

Fiesch VS 🇨🇭

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